dorian yates

Dorian Yates (z podbitym okiem) oraz Ernie taylor na stoisku fmy DORIAN

jeszcze tylko wyjaśnie... zmieniłem pare zdan. Głownie z początku... tak było w orginale " Metoda, którą wymyślił Mike Mentzer w latach 70-tych. Mike chciał nam wszystkim przekazać, że aby być wielkim nie trzeba stosować ogromnych ciężarów i spędzać na siłowni kilkanaście godzin w tygodniu. Jego metody treningowe były proste i przejrzyste: [...]

Podłącze sie pod stary temat szukam bostera pobudzajacego takiego jak dorian yates nox zeby był bez kreatyny, nie tylko arganina zeby była ,ale właśnie takie pobudzacze tylko nie tak mocny jak dorian bo po nim nie mogłem spać polećcie coś dobrzy ludzie

http://www.bodybuildingwarehouse.co.uk/dorian-yates-dy-nox-pump---30-sachets-3690-p.asp Czyzby Dorian powrocił??????

[...] minerały ast multipro.nr2 olimp i witaminki i minerały.nr1 aminokwasy uniliwer z universala i na równi czyścciochy.białko....a ch** tu szaleństwo cenowee ale smak git tempro dorian yatees i qnt smak kawka:))kreatyna to kreatyna moze byc nawet no name.dopalacz noxpump dorian yates,dzieki za przeczytanie%-) zasada nr1%-)im smaczniejsze białeczko [...]

Chodzi o zrezygnowanie z superserii. Trening cos a'la Dorian Yates.

[...] Strasznie nie trawie tego zaznaczania kto jest skąd. Wyraźnie widać, że to ma bardzo duże znaczenie... Jesteś ze Stanów i tam się urodziłeś, masz szacunkowo +30/40% więcej szans. http://fullspike.com/bodybuilding/bodybuilders/_images/dorian-vs-ronnie/dorian-yates-vs-ronnie-coleman-back_1024x768.png

Dzień Pierwszy, czyli w wielkim biegu… Nie ukrywam, że był to wyjątkowo długi dzień – wstaliśmy o 5rano żeby zdążyć na pociąg do Krakowa, a teraz kiedy piszę ten post jest godzina 2:52 – niestety problemy z łączem (dzięki Ci blueconnect) sprawią że opublikuję wpis dopiero rano. O podróży nie będę się rozpisywał [...]

11/8/2017 1. Rozgrzewka 3 rundy 1 skin the cat 10 kb halo 2. Siła 4 rundy 30 sek ring suport + weight 30 sek jaskółka 3. Kondycja 12’ AMRAP 20 Push Ups 10 Hang Power Clean 40 kg 20 Push Press 40kg Wynik: 5 rund Komentarz: Dzisiaj opowiem czemu regularnie pojawiają się u mnie na treningach elementy izometryczne jako elementy siłowe. Mamy 3 rodzaje [...]

[...] ile.. a czemu tak Cię to interesuje? :P Przydałoby mi się coś na pobudzenie przed walką. Teraz brałem całą saszetkę iron horse high kick, ale nic mi to nie dało. Raz wziąłem dorian yates nox pump 2 saszetki na raz też nic nie dało. Myślałem o napalmie, słyszałem, że dobry, gościu na zawodach sprzedawał, mówi, że ma z 400 mg kofeiny i mocno kopie. [...]

Co do tego, ze jeden trening dziala na jednego a na innego nie to tak w polowie bym sie zgodzil. W koncu az tak bardzo sie nie roznimy od siebie. Te same mechanizmy u wszystkich ludzi powoduja wzrost miesni czyli mikrourazy wiec powinny byc podobne mechanizmy tworzace te mikrourazy czyli terning. Roznice tkwia w niuansach. -- no to chyba pisalem [...]

Flex Online - Interview with Oscar Kai Greene's trainer Oscar Ardon talks about Greene's prep for the O September 22, 2010 FLEXONLINE.COM With Kai Greene just three days from taking the stage for prejudging at the 2010 Mr. Olympia in Las Vegas, his trainer/mentor Oscar Ardon sat down with flexonline.com to talk about his prized pupil’s [...]

1.SFD Leucine Carboplus 1kg ORANGE 2.SFD PURE BCAA ORANGE 250g 3.Olimp Creatine Xplode PINEAPPLE 500 g 4.Olimp Massacra episode 2 LEMON 1sasz. 65g 5.Dorian Yates Ultimate NOX PUMP FRUIT PUNCH 1 sasz. 15g 6.DOMINATOR STRONG ENERGY DRINK 250 ml za 1gr ^^ 7.Gazeta MD za 1gr^^ postanowilem jednak odpuscic bcaa uns'a(nie pasowala mi przesylka i [...]

Po pierwsze gdzie ja Cie obrazilem? Po drugie piszemy o treningu silowym a nie pajacykach wiec dalej nie wiem co chcesz powiedziec. Maszyna idzie sie tak samo zajechac jak wolnym ciezarem wiec nie wie co ty chcesz komu udowodnic. Przysiad nie jest konieczny zeby zbudowac potezne uda i udowodnil to juz nie jeden Bodybuilder zeby bylo konkretniej [...]

Teraz puszczę kilka zdjęć z innym gwiazdami obecnymi na FIBO. Na początek Dorian Yates, chyba 6-cio krotny Mister Olympia, największa gwiazda imprezy, jak na Anglika przystało dosyć chłodny, ale raczej jest w porządku SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

GP Niemiec 96. Dorian już mocno naciskany przez resztę stawki i "podziurawiony przez kontuzje" jeszcze wygrywa. Poniżej tabela z wynikami 1 Dorian Yates Anglia 2 Nasser El Sonbati Niemcy 3 Kevin Levrone USA 4 Paul Dillet Kanada 5 Ronnie Coleman USA 6 Vince Taylor USA 7 Chris Cormier USA 8 Jean Pierre Fux Szwajcaria 9 Roland Cziurlok Niemcy [...]

Wlasnie, rok 1997 i miejsca Nassera... Mr.Olympia 1997. Jak wszyscy wiemy Dorian wygrywa a powinien Nasser zwyciezyc. Mozna tez byloby ich pogodzic i dac zwyciestwo znakomitemu Rayowi. Wiele osob nie dawalo Yatesowi miejsca w pierwszej trojce. Ja uwazam rowniez ze Shawn byl lepszy od Doriana. Kilka zdjec, byc moze wczesniej nie znanych. [...]

Na stagnacje,zawsze dobra będzie kreatyna mono,która pomoże zatrzymać trochę wody w mięśniach(Creatine 200mesh+taurine TREC NUTRITION daje rade) do tego na pewno przydałby się jakiś booster przed treningowy,ja mam sprawdzonych kilka: -NOX PUMP-Dorian Yates -Shot Gun V3-VPX -Nitrobolon II/Energizer-Trec Nutrition NOX PUMP'A testuje teraz od dwóch [...]

Eltoro_KrK dziecko strasznie przezywasz ten test, nie boj sie trena nie bije. Solaros nie wiem czy wiesz ale chyba Dorian wrocil http://www.bodybuildingwarehouse.co.uk/dorian-yates-dy-nox-pump---30-sachets-3690-p.asp

Sam Dorian Yates takie miał podejście. Prostota i konsekwencja:->